Nhiều người trong chúng ta dùng biện pháp phòng chống tia cực tím cho làn da của mình.
Nhưng không chỉ làn da của bạn mới quan trọng!!
"Tóc tôi khô và xơ rối", "Nó không bóng mượt", "Tóc tôi đang phai màu"
Bạn đã bao giờ gặp phải những vấn đề này?
Nguyên nhân có thể do tia cực tím
Chúng ta có xu hướng bảo vệ làn da của mình khỏi tia cực tím mà quên đi mái tóc cũng cần được bảo vệ và chăm sóc.
Sau đây chúng tôi sẽ cho bạn biết tia UV ảnh hưởng đến tóc như thế nào và cách chăm sóc tóc hiệu quả, dễ dàng nhất.
Tác động tới mái tóc
1. Cảm thấy khó chịu khi chạm vào
Lớp biểu bì trên bề mặt tóc có chứa một chất giống như dầu tự nhiên gọi là MEA (axit 18-MEA/metyl eicosanoic).
Đây là thành phần làm cho tóc mượt mà khi chạm vào và ngăn ngừa sự xơ rối giữa các sợi tóc.
Tuy nhiên, MEA này (axit 18-MEA/metyl eicosanoic) cũng dễ bị tổn thương bởi tia UV!
Khi tóc tiếp xúc với tia UV, lượng MEA (18-MEA/methyl eicosanoic acid) trên bề mặt tóc giảm dần, và cuối cùng, tóc sẽ trở nên cót két, cộm và xù khi chạm vào.
Hơn nữa, một khi MEA này (axit 18-MEA/metyl eicosanoic) bị mất đi thì không thể lấy lại được. Cho đến khi tóc mới mọc lên, bạn sẽ phải sống chung với những sợi tóc không suôn mượt này.
2. Khô và cứng
Tóc bị mất MEA (18-MEA/methyl eicosanoic acid) sẽ có lớp biểu bì trên bề mặt tóc bị tổn thương và bong tróc. Điều này có thể dẫn đến tóc hư tổn khô cứng! Ngoài ra, nước và các thành phần bên trong tóc sẽ bị rò rỉ ra ngoài từ lớp biểu bì bị bong tróc, khiến tóc bị hư tổn nặng.
Bỏ qua việc chống nắng cho tóc sẽ khiến bạn có nguy cơ bị khô tóc, xơ cứng và thiếu độ bóng rõ rệt.
3. Tóc phai màu
Tóc không may hấp thụ tia UV. Tia UV được hấp thụ sẽ phá vỡ sắc tố melanin quyết định màu tóc, có thể khiến tóc tự nhiên chuyển sang màu nâu đỏ.
Ngoài ra, tóc đã nhuộm có ít sắc tố melanin hơn so với tóc chưa nhuộm, vì vậy màu phai và phai màu có thể dễ nhận thấy hơn.
4. Yếu tố khiến bạn trông già hơn
Giống như làn da của bạn, da đầu của bạn cũng là da nên sẽ bị cháy nắng một cách tự nhiên. Giống như làn da bị cháy nắng, trở nên khô và nhăn nheo, thậm chí cả khuôn mặt, nơi tiếp giáp với da đầu, cũng bị ảnh hưởng bởi sự chảy xệ của da!
Ngoài ra, da đầu khô cứng do cháy nắng chẳng khác gì ruộng khô. Mái tóc khỏe mạnh không thể mọc trong loại đất như vậy... Cuối cùng, nó sẽ rụng, mỏng dần và chuyển sang màu xám già cỗi.
Chống tia cực tím cho tóc và da đầu
1. Đội mũ khi đi ra ngoài
Nếu bạn có mái tóc dài, hãy buộc nó lên và nhét vào bên trong chiếc mũ.
2. Sử dụng xịt chống tia cực tím cho tóc
Một bình xịt là giải pháp rõ ràng và dễ sử dụng. Chỉ cần xịt một ít xịt chống nắng cho tóc khi bạn đang thoa kem chống nắng lên da và thế là xong!
Thêm vào đó, kem chống nắng cho tóc thường chứa một số thành phần nuôi dưỡng tốt khác cho tóc nên nó có thể đồng thời hoạt động như một loại dầu xả dưỡng ẩm.
3. Tránh để tóc ướt
Khi tận hưởng các hoạt động giải trí mùa hè như bơi lội ở bãi biển hoặc hồ bơi, nguy cơ bị cháy nắng trên tóc ướt tăng mạnh do tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
Điều này là do tóc chứa nhiều độ ẩm tự nhiên dễ bị hư tổn hơn và sự phân hủy sắc tố melanin do tia cực tím cũng dễ xảy ra hơn bởi sự hiện diện của độ ẩm.
Một chiếc mũ bơi là điều cần thiết để bơi tốt.
Nếu bạn vừa chơi dưới nước, hãy bảo vệ tóc khỏi bị ướt bằng cách búi tóc lên để giữ cho tóc càng khô càng tốt.
4. Gội đầu nhẹ nhàng
Bạn có đang gội đầu dưới vòi hoa sen nước nóng để làm sạch da đầu sau một ngày nóng nực và đẫm mồ hôi không? Gội đầu mạnh hay gãi mạnh sẽ gây căng thẳng cho vùng da đầu bị cháy nắng của bạn, thậm chí còn loại bỏ chất nhờn cần thiết cho da, khiến da bị khô.
Nếu bạn tắm ở nhiệt độ hơi ấm khoảng 38°C và gội đầu bằng dầu gội dịu nhẹ, bạn có thể mong đợi da đầu của mình được chăm sóc tốt sau khi tiếp xúc với tia cực tím.
Dưới đây là một bài báo về bức xạ tia cực tím đối với mắt.
Trên thực tế, dù che chắn cơ thể bao nhiêu, bạn vẫn có thể bị cháy nắng ở mắt. Hãy tham khảo bài viết Mắt có thể bị cháy nắng như da không? và nó cũng cung cấp giải pháp chống tia UV tới mắt.
Bài viết được tham khảo tại: Cleveland Clinic